Autoconhecimento
Leia ao som de “Enquanto houver sol – titãs” Está tudo preto, né?! O mundo deixou de ser colorido, não há mais luz no fim do túnel e nenhuma mão amiga ao redor. Não tem saída, a dor é tanta
- Novidades
- 08/06/2025
Leia ao som de “Enquanto houver sol – titãs” Está tudo preto, né?! O mundo deixou de ser colorido, não há mais luz no fim do túnel e nenhuma mão amiga ao redor. Não tem saída, a dor é tanta
Você também já está cansada de sempre se envolver com pessoas que deixam seu coração em pedaços? Aqueles relacionamentos que você acaba sentindo mais insegurança e tristeza do que felicidade e paz? Talvez você conheça bem esse tipo de história:
A gente sabe que perdoar, principalmente quando a ferida é profunda, é um desafio e tanto. A dor fica latejando dentro da gente, e parece que nunca vamos conseguir nos livrar dela. Mas, acredite, o perdão é como um remédio
Não faz muito tempo que me envolvi com uma pessoa e em uma discussão muito prematura ele soltou “você é muito intensa”. Confesso que fiquei me corroendo por dentro com essas palavras. Pensei em digitar um textão para comprovar que
Você também já ficou cansada de sempre esbarrar em amores que te deixam com o coração em pedaços? Sabe aqueles caras que somem por dias, te deixam no vácuo, te fazem sentir insegura ou que só te procuram quando querem
Você já parou para pensar na última vez que realmente teve um momento de pausa e descanso? Em um mundo onde a correria se tornou tão normal, muitas vezes esquecemos de desacelerar e respirar. É como se estivéssemos em uma
Em algum momento da jornada amorosa, muitos de nós nos deparamos com a pergunta desconfortável: por que continuo atraindo pessoas que não estão totalmente presentes, emocionalmente falando? Essa dinâmica de relacionamento pode ser como uma dança traiçoeira, nos levando a
O final do ano é uma época de festas, celebrações e alegria. Mas, para algumas pessoas, esse período pode ser marcado por uma sensação de vazio, desânimo e tristeza. Você olha ao redor e vê todos felizes e animados. As
Se você já pensou coisas do tipo: “eu nunca vou conseguir alcançar o que eu desejo”, “eu sou uma péssima mãe”, “eu nunca vou ser feliz” e até “eu sempre fracasso”, você pode estar sofrendo com distorções cognitivas. As distorções
Quem nunca se sentiu estressado com a família, os amigos ou o parceiro que atire a primeira pedra. É comum que, mesmo com as pessoas que mais amamos, tenhamos momentos de tensão e conflitos. Existem várias razões para isso. Uma
