A gente sabe que perdoar, principalmente quando a ferida é profunda, é um desafio e tanto. A dor fica latejando dentro da gente, e parece que nunca vamos conseguir nos livrar dela. Mas, acredite, o perdão é como um remédio para a alma, que cura as feridas e te deixa mais leve.
Antes de começar essa jornada do perdão, é importante a gente reconhecer a dor que está sentindo. Aquele aperto no peito, as lágrimas que insistem em cair, tudo isso faz parte do processo. Não tenha medo de sentir, porque é só reconhecendo a dor que a gente consegue começar a se curar.
Perdoar não significa que você está dando um passe livre para quem te machucou. É sobre entender que todo mundo erra e que guardar mágoa só te faz mal. É sobre ter coragem de seguir em frente, mesmo que doa.
Nesse caminho, a autocompaixão é a sua melhor amiga. Seja gentil com você mesma, se cuide, se ame. Perdoar a si mesma é tão importante quanto perdoar os outros.
E não se engane, perdoar não é sinal de fraqueza, muito pelo contrário! É um ato de força e coragem. É uma jornada cheia de altos e baixos, mas que vale a pena ser vivida.
Se você estiver sentindo raiva ou mágoa, respira fundo. Reconheça esses sentimentos e deixe a compaixão tomar conta. É nesse momento que a cura começa a acontecer.
O perdão é um presente que você dá para si mesma! É uma forma de se libertar da dor e seguir em frente com mais leveza. Lembre-se, você merece ser feliz!
