Esses últimos meses eu estava bastante “zicada”. Sério, todo dia era uma coisa nova. Gripe, dengue, dor de cabeça, indisposição… Eu tava me sentindo pra baixo, sem energia, sem vontade de nada.
Até que essa semana eu comentei nos stories do meu Instagram que peguei dengue pela 2ª vez e precisava urgente de um banho de sal grosso.
Se você me acompanha no Insta, sabe que eu sempre fui de tomar banho de ervas, mas de uns tempos pra cá, tinha deixado de lado. Quando comentei isso por lá, muita gente respondeu que precisava também estava precisando.
É por isso que eu resolvi escrever esse texto pra você. Se você tá se sentindo “desanimado”, se você tá precisando de um boost de energia, eu te recomendo muito que você experimente um banho de ervas. Eles podem realmente transformar a sua energia.
Banho de sal grosso e erva medicinal:
Se você tá precisando fortalecer a sua saúde física, eu te recomendo um banho de sal grosso e alguma erva que tenha propriedades medicinais. (Eu gosto muito do alecrim para esse banho, além de ser fácil de encontrar).
Ingredientes:
1 litro de água
100 gramas de sal grosso
50 gramas de erva medicinal (pode ser alecrim, hortelã, lavanda, sálvia, etc.)
Modo de preparo:
Ferva a água
Adicione o sal grosso e a erva medicinal
Deixe ferver por mais 5 minutos
Desligue o fogo e deixe esfriar
Coe o banho e reserve
Modo de usar:
Tome um banho de higiene normalmente
Depois, despeje o banho de sal grosso e erva medicinal do pescoço para baixo
Deixe o banho agir por 3 minutos
Enxágue com água corrente
Banho de ervas místicas:
Se você tá precisando afastar o mau olhado ou fortalecer o seu espírito, eu te recomendo um banho de ervas com propriedades místicas.
Ingredientes:
1 litro de água
50 gramas de ervas místicas (pode ser arruda, guiné, espada de São Jorge, etc.)
Modo de preparo:
Ferva a água
Adicione as ervas místicas
Deixe ferver por mais 5 minutos
Desligue o fogo e deixe esfriar
Coe o banho e reserve
Modo de usar:
Tome um banho de higiene normalmente
Depois, despeje o banho de ervas místicas do pescoço para baixo
Deixe o banho agir por 3 minutos
Enxágue com água corrente
15 ervas com seus benefícios:
Alecrim: melhora a memória, a concentração e a circulação sanguínea
Hortelã: alivia a dor de cabeça, a náusea e o enjoo
Lavanda: relaxa, reduz o estresse e a ansiedade
Sálvia: combate a insônia, a má digestão e a bronquite
Arruda: afasta o mau olhado, a inveja e as energias negativas
Guiné: protege contra a magia negra, a feitiçaria e as doenças
Espada de São Jorge: afasta o mau olhado, a inveja e as energias negativas
Louro: atrai sorte, prosperidade e sucesso
Manjericão: atrai amor, paz e harmonia
Alfazema: atrai paz, amor e prosperidade
Camomila: relaxa, reduz o estresse e a ansiedade
Verbena: atrai amor, paz e prosperidade
Calêndula: atrai sorte, prosperidade e felicidade
Os banhos de ervas são uma forma natural de cuidar da sua saúde física, mental e espiritual. Eles podem te ajudar a:
- Fortalecer o seu sistema imunológico
- Aliviar o estresse e a ansiedade
- Combater a insônia
- Melhorar a circulação sanguínea
- Afastar o mau olhado e as energias negativas
- Atrair sorte, prosperidade e felicidade
Então, o que você está esperando? Experimente um banho de erva hoje mesmo! E lembre-se:
A natureza tem tudo o que você precisa para se sentir bem. Não subestime o poder das ervas e da magia que elas podem trazer para a sua vida! 🌿✨
