Em algum momento da jornada amorosa, muitos de nós nos deparamos com a pergunta desconfortável: por que continuo atraindo pessoas que não estão totalmente presentes, emocionalmente falando? Essa dinâmica de relacionamento pode ser como uma dança traiçoeira, nos levando a lugares familiares, mas nem sempre confortáveis.
Seu passado pode estar presente nas suas relações.
Quando olhamos para trás, muitas vezes percebemos um padrão. Relacionamentos anteriores podem ter sido marcados por uma constante sensação de indisponibilidade emocional. Essa familiaridade pode, de maneira sorrateira, moldar nossas expectativas e escolhas futuras.
A influência da família também não pode ser subestimada. Se crescemos em um ambiente onde a expressão emocional era contida ou limitada, é provável que isso tenha deixado uma marca indelével em nossa psique, orientando nossas preferências inconscientemente.
Quais suas crenças sobre o amor?
Às vezes, a atração por pessoas indisponíveis está enraizada em crenças profundas sobre merecimento e autoestima. Se, no fundo, acredita que merece apenas migalhas emocionais, é isso que inconscientemente buscará.
A jornada do Autoconhecimento
A mudança começa com a coragem de encarar esses padrões de frente. A autorreflexão, embora desafiadora, é o farol que ilumina as profundezas do nosso ser. Perguntas difíceis se tornam aliadas na jornada para compreender por que continuamos atraindo o que não desejamos.
Dica para atrair o que realmente merece
Imagine, por um momento, uma transformação interior que ressoa no exterior. Cultivar sua própria disponibilidade emocional é uma jornada de autodescoberta e amor próprio. Isso envolve estar plenamente presente em seus relacionamentos, comunicar suas necessidades de forma autêntica e estabelecer fronteiras saudáveis.
Ao se tornar consciente e gentil consigo mesma, irradia uma energia que ecoa no universo. E, à medida que investe em sua própria disponibilidade, atrairá naturalmente aqueles que estão alinhados com essa mesma disposição.
Um convite para a transformação
Se, ao longo dessa leitura, reconheceu e sentiu as dores que ecoam em seu próprio coração, saiba que não está sozinha. Essa jornada de transformação é íntima e desafiadora, mas nunca precisa ser enfrentada sozinha.
Te convido a explorar mais profundamente esses temas e caminhar lado a lado comigo em terapia. Nesse espaço seguro, exploraremos juntas as camadas do seu coração, desvendando padrões e construindo a base para relacionamentos mais autênticos e plenos.
A transformação começa quando nos permitimos mergulhar nas águas emocionais da nossa própria jornada. Estou aqui para guiá-la nessa trajetória de autoconhecimento, crescimento e, acima de tudo, amor.
