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Autoestima e Amor-próprio

Como foi o seu dia?

Tira essa armadura e seja sincera consigo mesma: como foi o seu dia hoje? Aqui você não precisa carregar o peso de ter que ser forte o tempo inteiro, lembra?! É ótimo colocar para fora os pequenos estresses diários porque, no final do dia, eles se tornam desgastantes. Porque, às vezes, responder “tá tudo bem” parece o caminho mais fácil, mesmo quando o coração está sussurrando “não tá tudo bem”. …

mulher na praia com areia na perna e uma areia em formato de coração.
Relacionamentos

Proteja seu coração de namoros abusivos!

“Dani, como eu evito namoros abusivos?” Essa é uma das perguntas que eu mais escuto, seja de seguidores, pacientes e até amigos. É que com tanta informação na internet, fica até difícil identificar se aquela atitude é tóxica ou é apenas um erro comum, né?! E aí nos privamos de conhecer novas pessoas e nos entregar para o amor. É que de tanto se proteger, a gente acaba afastando até …